Głośność odczuwalna dla podcastu - jak to ustawić?

O ustawianiu głośności już kiedyś pisałem , a chociaż dotyczyło to muzyki, to teoria i narzędzia zostają te same, zmieniają się tylko wartości docelowe. Dzisiaj chciałbym postarać się odpowiedzieć na pytanie, jak ustawić głośność nagrania podcastowego przed publikacją, by nie odbiegało ono znacząco głośnością od innych podcastów. Bowiem - nieco inaczej niż w muzyce - nam, podcasterom, nie powinien przyświecać cel stłamszenia głośnością innych podcastów, tylko takie wpasowanie się, by to słuchacz miał komfort słuchania wszystkiego bez ruszania regulacji głośności. Przynajmniej takie jest moje zdanie - zdecydowanie nie cierpię tzw. loudness war i ustawicznej walki producentów, żeby "oszukać system" i wysforować się głośnością przed innych... Jaka ta głośność? Rzecz w tym, że do końca nie wiadomo, jaką dokładnie głośność ustawiać, bo jednej oficjalnej normy nie ma. Teoretycznie mogłyby obowiązywać zapisy z normy ITU-R B.S. 1770, które przewidują dla radia i telewizji warto